随着社会的快速发展，癫痫病已成为1种常见脑科疾病，不但危害到患者的健康，也带给患者心理上的不良影响，因此，您需要在癫痫的护理方法上多加注意，护理方法的正确进行，可以改良患者的病情，那末，青年癫痫平常护理有哪些?针对这个问题，我们1起来看看下文的介绍吧。

1、进食平淡，易消化，富于营养的食品，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食品，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

2、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

3、发作已被控制，症状减缓，无精神异常者可适当活动与工作。尽可能避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可以使用窗帘、滤声器等，保持安静环境。

4、1旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不中断，为避免遗忘，可于固定地方放置药物，并于逐日固定时间服用。

5、如有发作先兆，应尽快找1安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病医治卡，以利发作时及时得到抢救和医治。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，避免跌伤。

青年癫痫平常护理有哪些?通过以上专家的介绍，相信您已有所了解了吧，希望可以帮助到您。在确认癫痫疾病的产生后，您要帮助患者积极的进行医治，医治进程中最不容疏忽的是护理方法，希望大家能够重视起来。