有时候会面到癫痫病患者病发的时候，出现口吐白沫等症状。因此，很多的人都感觉到癫痫是1种非常可怕的疾病。虽然，癫痫病的发作时间都是不固定的，但是可以通过自己的平常注意保养，来减少癫痫的病发次数。癫痫病患者应当注意甚么呢?

1：积极配合医治，定时定量服药。

2：禁食肥肉、鸡肉、羊肉、大油、狗肉、驴肉、辣椒(葱、姜、蒜不能生吃)、严禁吸烟，切忌饮酒。不吃绿豆(解药的)、咖啡、巧克力等含大量咖啡因的食品!规律饮食不可过饥过饱，不要1次大量饮水，食品要平淡，控制甜食。

3，不宜看易兴奋和刺激性的影视节目，不要长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。

4，不应参加大型烟火晚会及其他易造成情绪波动的文娱活动，以避免遭到惊吓和刺激，引发病情发作。

5，避免感冒、高烧、疲劳，房事过度，要保持情绪乐观，建立自信，克服疾病。

6，在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。不要吃太咸，规律生活，保持良好睡眠。

忌讳

1、癫痫病忌食生、冷食品和萝卜、茄子、辣椒和油腻太重食品。不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。禁烟、酒。

2、患者和家属都要正确对待疾病，建立克服疾病的信心，保持乐观情绪，避免恼怒和情志刺激，消除恐惧和自卑心理。

3、患者生活要有规律，按时作息，避免过劳、受凉和发热，不宜打牌、下棋、玩电子游戏机，以防引发。

以上，给大家介绍的就是癫痫病的平常保养和护理方法。虽然，癫痫病的发作是比较恐怖的。但是，只要患者注意自己的调养，在饮食方面也多注意1些。就可以够很好的控制癫痫的病发次数的，希望患者能引发重视。