癫痫病患者平常生活中多吃1些有益病情的食品，1方面可以增强体质，减少癫痫发作对身体的耗费，另外一方面多吃1些不补脑的食品，也能够预防癫痫发作给脑部带来的1系列不好的影响。那末，癫痫病应多吃甚么呢？

1、多吃酸性食品有益于抑制发作多吃些酸性食品，如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等，能抑制发作，保证维生素B的供应，有益于神经递质的合成。

2、患癫痫病多与锰元素有关，可适当补充癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系，黄豆、小麦、藊豆等富含锰元素可适当多吃，另可适当多吃芽菜，水煮鸡蛋等。

3、多吃高蛋白和磷脂食品有助于恢复脑功能富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数，如食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些。

4、长时间服药的患者还要注意微量元素的摄取癫痫患者常常会缺少镁，特别是需要长时间药物医治的病人，如长时间服用苯妥钠时，易引发骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄取；在癫痫病人的漫长医治中，某些西药会对消化系统带来影响，致使病人营养物资的缺少或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸等元素的缺少。

5、尽量做到饮食多样化，补充营养癫痫患者饮食尽量做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食品，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等；并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮；鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能增进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，公道饮食。